Tweet
حلوى الوافلز الشهية
يطيب للصائم عند الإفطار تناول الحلويات. لكن صحيح أن الحلويات العربية طيبة المذاق للغاية، غير أنها مليئة أيضاً بالسكر والزيوت والأجبان وغيرها من المواد التي تلحق الأذى بالصحة
إليكم هذه الوصفة التي تُعتبر بديلاً جيداً عن الحلويات العربية
- نصف كوب من مربى الفواكهة المعدّ في المنزل
- نصف كوب من اللوز والجوز
- بضعة حبات من الفراولة أو أي نوع آخر من الفاكهة التي تفضلونها
أنتم بحاجة لإعداد عجينة، من خلال كوب من طحين القمح الكامل، ربع كوب من زيت الذرة، ربع كوب من زيت اللوز المطحون
طريقة التحضير:
تُوضع العجينة في صينية خاصة وتُخبز في الفرن لمدة عشر دقائق، ثم يُسكب المربى في داخلها وتُزين باللوز والجوز، ثمّ تُعاد لتُخبز في الفرن لمدة عشر دقائق على درجة حرارة مرتفعة.
تُزيّن بالفاكهة بعد أن تبرد
Comment