Tweet
الفاكهة الحمراء تمنع التجاعيد
بســم الله الرحمــن الرحيــم
اللهــم صـلِ علـى محمــد وآل محمــد الأئمــه و المهدييــن وسلــم تسليمــاً كثيــراً
الفـآكهـــة الحمــرآء تمنــع التجـآعيــد
أكدت دراسات فرنسية ، أن الفاكهة الصيفية حمراء اللون غنية بالفيتامينات مثل فيتامين :: هـ :: و :: د :: ،
وهي تعمل كمادات للأكسدة التي تساعد على تأخير التجاعيد وتزود الجسم بالمياه التي يحتاجها و الحفاظ على ليونة الجلد .
الفـآكهــة الحمــرآء
وأكدت الدراسة أن الفاكهة الحمرآء تتمثل في ثمار الفراولة و التوت و العنب الأحمر الغنية بالألياف ، ومضادة للأكسدة كما أنها غنية بالألياف الطبيعية التي تساعد الجلد على تجديد خلاياه بشكل مشرق ومنتظم .
وأشارت الدراسة أن الفاكهة الحمراء غنية بالبوتاسيوم و الحديد و هي تفتقر إلى الصوديوم و مدرة للبول وهي تساعد على مكافحة تخزين المياه في الجسم ، كما أنها قليلة السكر و تقوي الأوعية الدموية مما يتفادى آلام السيقان عندما تؤدي ارتفاع درجة الحرارة إلى تورمها .
والحمــد لله وحــده
Comment