إعـــــــلان

Collapse
No announcement yet.

“العالمى للقلب”: الأوميجا ٣ يحمى الشرايين من أضرار التدخين

Collapse
X
 
  • Filter
  • الوقت
  • Show
Clear All
new posts
  • shahad ahmad
    عضو مميز
    • 15-11-2009
    • 1995

    “العالمى للقلب”: الأوميجا ٣ يحمى الشرايين من أضرار التدخين

    كشفت دراسة يونانية حديثة عن أن الحمض الدهنى أوميجا ٣ يقلل من الآثار الضارة التى يحدثها التدخين على الجسم عامة، وعلى الشرايين بصفة خاصة، وأذيعت هذه النتائج فى المؤتمر العالمى لأمراض القلب الذى عقد بالعشرين من شهر أبريل الجارى.وشملت الدراسة التى أجريت فى اليونان تقييم التأثير العلاجى للأوميجا ٣ على شرايينالأشخاص المدخنين، واستمرت الدراسة لمدة ٤ أسابيع حصل فيها المدخنين على ٢ جرام من الحمض الدهنى أوميجا ٣ بشكل يومى، وكشفت النتائج عن قدرته الفائقة فى تحسين خصائص الأوعية الدموية وتقليل التصلب الموجود بالشرايين وزيادة مرونتها.
    وأشارت الدراسة إلى أن الأوميجا ٣ يمنع ويقى من الآثار الضارة التى يحدثها التدخين على وظائف الشرايين، بما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
    وترجع وظائف الأوميجا ٣ الواقية للقلب إلى وجود عدة آليات معقدة تتحكم فى ذلك، أهمها خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة لتصلب الشرايين.
    وتنصح رابطة القلب الأمريكية الأشخاص الذين لا يحملون تاريخا مرضيا فى الإصابة بالشرايين التاجية للقلب بتناول الأسماك الغنية بالأوميجا-٣ مثل السالمون والسردين والتونة مرتين على الأقل فى الأسبوع الواحد.
    وأكد الاتحاد العالمى للقلب أن الطريقة الوحيدة والمضمونة للوقاية من الآثار الضارة للتبغ والتدخين هى الإقلاع عنه، ونصح فى الوقت نفسه الأشخاص المدخنين وغير المدخنين بتناول وجبات صحية غنية بالحمض الدهنى أوميجا-٣.
    المصدر : اليوم السابع
  • Be Ahmad Ehtadait
    مشرف
    • 26-03-2009
    • 4471

    #2
    رد: “العالمى للقلب”: الأوميجا ٣ يحمى الشرايين من أضرار التدخين

    بسم الله الرحمن الرحيم

    اللهم صل على محمد وآل محمد الائمه والمهديين وسلم تسليما كثيرا

    شكرا لكم

    والحمدلله رب العالمين



    متى يا غريب الحي عيني تراكم ...وأسمع من تلك الديار نداكم

    ويجمعنا الدهر الذي حال بيننا...ويحظى بكم قلبي وعيني تراكم

    أنا عبدكم بل عبد عبد لعبدكم ...ومملوككم من بيعكم وشراكم

    كتبت لكم نفسي وما ملكت يدي...وإن قلت الأموال روحي فداكم

    ولي مقلة بالدمع تجري صبابة...حرام عليها النوم حتى تراكم

    خذوني عظاما محملا أين سرتم ...وحيث حللتم فادفنوني حذاكم

    Comment

    Working...
    X
    😀
    🥰
    🤢
    😎
    😡
    👍
    👎